اخبار الصحة والجمال 2023: أحدث المستجدات والنصائح حول السيرومات
في عالم العناية بالبشرة واخبار الصحة والجمال، تحظى السيرومات بمكانة خاصة كأساس أساسي في روتين العناية اليومية. عندما نشعر بجفاف بشرتنا، نلجأ إلى تطبيق القليل من مرطب البشرة، وقبل أن نخوض في تفاصيل السيرومات، نتأكد من أننا محميات بأفضل واقي شمس. وإذا كنا نرغب في الحصول على إشراقة مثلما يحدث بعد عطلة الصيف دون التعرض لأشعة الشمس بشكل فعلي، قد نلجأ إلى الكريمات الملونة. إن معظمنا يتبع روتين عناية بسيط، ولكن عندما يتحدث أصدقاؤنا عن روتين العناية متعدد الخطوات، نتساءل عن السبب وراء هذا الاهتمام الكبير. ما هو السيروم؟ ولماذا يهم؟ وكيف يساعد في التخفيف من قلقنا بشأن البشرة؟ وماذا عن السيرومات المخصصة للشعر؟ هل تستحق الاستثمار؟
في ظل وجود آلاف المنتجات في السوق، يمكن أن يكون تحديد التركيبة المناسبة لاحتياجاتك الخاصة في مجال العناية بالبشرة والجمال أمرًا محيرًا ومربكًا. ولتوضيح عالم اخبار الصحة والجمال والعناية بالبشرة، قامت مجلة غربية بالتحدث مع خبراء لنتعرف أكثر على أنواع السيرومات المختلفة والفوائد التي يمكن أن تقديمها لكم. ولهذا اعتبري هذا النص دليلك الأساسي في فهم عالم السيرومات في مجال اخبار الصحة والجمال.
كل شيء عن السيرومات الوجه في اخبار الصحة والجمال
مع انطلاقك في استكشاف عالم السيرومات الخاصة بالوجه ، يتعين عليك اختيار تركيبة تناسب احتياجاتك الخاصة. ربما ترغب في بشرة أكثر إشراقًا، أو ربما ترغب في تقليل علامات الشيخوخة المرئية، أو قد يكون هدفك الحصول على بشرة ناعمة ملساء مثل الحرير بعد سنوات من معاناة حب الشباب وأثاره. مهما كانت مشكلتك، إليك أكثر السيرومات شيوعًا الموصى بها من قبل أطباء الأمراض الجلدية.
سيروم فيتامين سي
ما هو: يُعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، يعتبر سيروم فيتامين سي مضادًا للأكسدة يساعد في حماية البشرة من تلف الجذور الحرة، وفقًا للدكتورة ماريسا جارشيك، أخصائية الأمراض الجلدية والأستاذة المساعدة في علم الجلدية في مركز نيويورك بريسبيتيريان/ويل كورنيل الطبي والتي دائما ماتتحدث عن اخبار الصحة والجمال.
ماذا يفعل: تتواجد الجذور الحرة في الهواء وهي عرضة للتلوث، وتسهم في جعل البشرة باهتة وبدون حيوية. يقلل سيروم فيتامين سي من تأثيرها على البشرة، مما يترك لك بشرة أكثر إشراقًا وصحة، وفقًا لاخبار الصحة والجمال.
من يحتاج إليه: الجميع! في الواقع، توصي الدكتورة جارشيك باستخدامه كسيروم صباحي، حتى يعمل على حماية مسام بشرتك خلال النهار من الأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة وغيرها من التعرضات البيئية. “يمكن أن يكون مفيدًا لأولئك الذين يتطلعون بشكل خاص إلى تفتيح البشرة ويتابعون اخبار الصحة والجمال، ويمكن أيضًا أن يساعد في تحسين لون البشرة وظهور البقع الداكنة.
سيروم الريتينول
ما هو: متوفر بدون وصفة طبية مما يعني انه بإمكانك شراءه بدون وصفة طبية، سيروم الريتينول هو مشتق من فيتامين أ. تقول الدكتورة روبنسون إنها تحتوي على تركيز أقل من المادة الفعّالة حمض الريتينويك الموجودة في كريم الريتينويد الذي يمكن أن يصفه طبيب الأمراض الجلدية. (الريتينويدات هي تركيبة أعلى قوة، ولذلك تحتاج إلى وصفة طبية من الطبيب). الاستثناء الوحيد هو جل علاج حب الشباب وهذا السيروم مهم جدا لكل من يتابع اخبار الصحة والجمال.
ماذا يفعل: يساعد سيروم الريتينول في زيادة معدل تجديد خلايا الجلد وتجديدها: بسيط وفعّال، وفقًا للدكتورة روبنسون. يعتبر ذلك أمرًا هامًا نظرًا لأن التجدد البطيء يسبب ظهور علامات الشيخوخة المرئية، بما في ذلك العيون الساقطة والخطوط العميقة وأكثر.
من يحتاج إليه: الجميع! ويمكن أن يكون مفيدًا خاصة ابتداءً من منتصف وبعد العشرينات. على عكس سيروم فيتامين سي، يجب تطبيق سيروم الريتينول على بشرة جافة ونظيفة قبل أن تنام. للحصول على أفضل النتائج، توصي الدكتورة روبنسون بتطبيق سيروم مضاد للأكسدة ومرطب خالٍ من الزيوت فوقه لمنع الجفاف الزائد.
كل شيء عن سيرومات الشعر
يحتاج شعرك أيضًا إلى العناية! لهذا السبب، تأتي مجموعة متنوعة من سيرومات الشعر إلى الإنقاذ للتخلص من التجعيد، فروة الرأس الجافة، ومشاكل أخرى مزعجة. فيما يلي، يشرح أخصائيو تصفيف الشعر الخيارات المختلفة لسيرومات الشعر المتاحة في اخر اخبار الصحة والجمال.
سيروم الشعر التجعيد
ما هو: هذا الحل القائم على السائل يعمل عبر الشعر للتخلص من الخصل المتطايرة والتجعيد الناتج عن الرطوبة أو عوامل أخرى، وفقًا لصالون تصفيف الشعر الشهير تريس هينينغسن.
ماذا يفعل: يمكن استخدام سيروم الشعر التجعيد كحلا السريع لعلاج الشعر على السطح. كما يشرح هينينغسن، فإنه يعمل كأداة تصفيف لعلاج الشعر الفائض بطريقة فورية، مع إضافة لمعان وحماية الشعر من العوامل البيئية.
من يحتاج إليه: أي شخص يعاني من التجعيد. وفقًا لهينينغسن، وبناءً على نسيج الشعر والمكان، قد نواجه المزيد من التجعيد من الآخرين. إذا كنتِ تتنافسين باستمرار مع شعر لا يمكن السيطرة عليه، قد ترغبين في استخدام سيروم الشعر التجعيد يوميًا بدلاً من فصول معينة.
قد يكون نوع الموزع مهمًا، استنادًا إلى نوع الشعر الخاص بك. “إذا كان لديكِ شعر أكثر نعومة، فيفضل استخدام الرذاذ، ولكن ارشيه من مسافة تتراوح بين خمس إلى سبع بوصات حتى لا يتشبع الشعر بشكل زائد”، تقول هينينغسن. “بالنسبة لأنواع الشعر الأخرى، هناك صيغ يفضل عصرها في اليدين وتوزيعها من منتصف الشعر حتى الأطراف مع التركيز على أي مناطق عند الجذور باستخدام مشط.”
سيروم الشعر المجعد
ما هو: نظرًا لتنوع أنماط الشعر المجعدة، تقول أنين إن هناك العديد من سيرومات الشعر لتلبية احتياجات متنوعة. “إذا كان لديكِ أمواجًا أنعم، فإن السيرومات الثقيلة قد تثقل الشعر. إذا كانت لديكِ تموجات ضيقة، فإن بعض السيرومات قد لا تكون لديها قوة كافية لتحديد تموجاتك”، تقول. “العثور على السيروم الذي يتناسب بشكل أفضل مع التركيبة المستهدفة مع المكونات هو الأمر الرئيسي لشعر المجعد.”
ماذا يفعل: بمجرد أن تجدي الصيغة المناسبة لشعرك، تقول أنين إن سيروم الشعر المجعد يساعد في تحديد الخصلة المجعدة مع الأخرى لتشكيل موجة أو تموجًا محددًا.
من يحتاج إليه: الفتيات ذوات الشعر المجعد وأي شخص يرغب في الحصول على تموجات أكثر تحديدًا ونعومة وتغذية يجب أن يضيف سيرومًا إلى روتينهم. تقترح أنين تطبيق السيروم على الشعر الرطب، ثم توزيعه على منتصف الشعر والأطراف.
سيروم الشعر المموج
ما هو: عندما يكون لديكِ شعر ذو نسيج، قد تحتاجين إلى القليل من السيروم الإضافي لتصفيف شعرك بطريقة معينة. كما تشرح مصففة الشعر جانا راجو، يفضل استخدام سيرومات الشعر للشعر المموج كمنتج تشطيب للتأكد من أنكِ جاهزة لمواجهة العالم.
ماذا يفعل: يمكن لسيروم الشعر المجعد تنعيم الشعر الفائض بدون تثقيله كما قد يحدث مع الكريم. ويمكن أيضًا توازن القوام غير المرغوب فيه إذا كنتِ تسعينين للحصول على تصفيفة أملسة.
من يحتاج إليه: أي شخص لديه شعر ذو نسيج مموج ويرغب في تشكيل وتصفيف مظهره اليومي. تقول راجو إن الذين لديهم شعر كيرلي أو مموج وجاف سيستفيدون من سيروم الشعر المجعد. وللحصول على أفضل النتائج، تقترح استخدام كمية بحجم الدرهم على أطراف الشعر بعد الانتهاء من التصفيف، بدءًا من منتصف الشعر وصولًا إلى الأطراف. “لا تقومي بتطبيق السيروم على الشعر حول الوجه لأن هذه الشعيرات أضعف وستتساقط بسرعة”
وفي اخر اخبار الصحة والجمال وبالحديث عن ساحة العناية الشخصية، تتراوح فوائد السيرومات بين تلبية احتياجات البشرة المتنوعة، حيث تقدم السيرومات الترطيب الإضافي للبشرة الجافة، وتعزز السيرومات المكافحة للشيخوخة مكافحة علامات التقدم في العمر بفضل مكونات نشطة مثل الريتينول وفيتامين C كما ذكرنا. بالإضافة إلى ذلك، تستهدف السيرومات المفتحة البقع الداكنة، في حين تقدم السيرومات المكافحة لحب الشباب فعالية في تنقية المسام. بالنسبة للسيرومات المقشرة، تعمل على تجديد خلايا البشرة وتحسين نعومتها. توفر هذه السيرومات خيارات شاملة للعناية بالبشرة، تتناسب مع احتياجات وأنواع مختلفة من البشرة، مما يسهم في تعزيز الجمال والصحة العامة للبشرة. متابعة اخر اخبار الصحة والجمال مهمة لأي شخص يحب الاعتناء بنفسه ويحب ان يحصل على بشرة وشعر شبابي وجميل اكثر.
